Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Bunting & Charlotte Smith - London 01:14:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Bunting & Charlotte Smith

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:06
Κατάταξη: #218
Κατάταξη AG: #99
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Bunting

Charlotte Smith

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:27 (52%)

Stations29:14 (39%)

Roxzone6:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+7.7%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:25	605
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:14	409
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:01	350
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:08	559
Running 5	4:50	-
Rowing	4:45	425
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	276
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:35	290
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:28	428
Running Total	38:27	151
Roxzone Total	6:30	154