HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Neicho & Lily Khan

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jack Neicho · Lily Khan

Συνολικός χρόνος
01:15:29
Κατάταξη
#421
Κατάταξη AG
#162
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JN

Jack Neicho

GBR flag
LK

Lily Khan

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:21 (53%)
Stations28:34 (38%)
Roxzone6:37 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+9.5%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:06-
SkiErg4:03201
Running 24:35-
Sled Push1:53136
Running 34:43-
Sled Pull4:06380
Running 44:37-
Burpee Broad Jump4:17602
Running 55:01-
Rowing4:39349
Running 64:55-
Farmers Carry1:32168
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:02472
Running 85:26-
Wall Balls4:02253
Running Total40:21245
Roxzone Total6:37176