Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Jarvis & Macie Cox - London 01:18:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Jarvis & Macie Cox

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:42
Κατάταξη: #362
Κατάταξη AG: #138
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Jarvis

Macie Cox

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:27 (51%)

Stations31:15 (40%)

Roxzone7:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+2.5%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:22	557
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:36	612
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:22	477
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:10	567
Running 5	4:41	-
Rowing	5:04	637
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:42	346
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:00	452
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:59	571
Running Total	40:27	252
Roxzone Total	7:06	304