Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Du Randt & Rebecca Cowie - London 01:25:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Du Randt & Rebecca Cowie

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:26
Κατάταξη: #865
Κατάταξη AG: #281
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mike Du Randt

Rebecca Cowie

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:37 (51%)

Stations32:41 (38%)

Roxzone9:14 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km-1.0%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:29	654
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:14	754
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:02	652
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:36	369
Running 5	5:15	-
Rowing	5:19	733
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:58	613
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:13	522
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:50	535
Running Total	43:37	427
Roxzone Total	9:14	646