HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Fox & Cara Lane

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Ryan Fox · Cara Lane

Συνολικός χρόνος
01:26:38
Κατάταξη
#914
Κατάταξη AG
#295
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AUS flag
RF

Ryan Fox

GBR flag
CL

Cara Lane

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:51 (53%)
Stations31:02 (36%)
Roxzone9:49 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+14.7%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:25-
SkiErg4:21552
Running 24:59-
Sled Push2:23517
Running 35:12-
Sled Pull4:46579
Running 45:18-
Burpee Broad Jump4:03527
Running 55:36-
Rowing4:56570
Running 65:41-
Farmers Carry2:11742
Running 75:43-
Sandbag Lunges4:06492
Running 87:01-
Wall Balls4:16348
Running Total45:51534
Roxzone Total9:49692