Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Roessler & Grant Roessler - London 01:39:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Roessler & Grant Roessler

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:39:23
Κατάταξη: #723
Κατάταξη AG: #321
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jay Roessler

Grant Roessler

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:15 (55%)

Stations35:38 (36%)

Roxzone9:34 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:47/km+14.3%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:20	524
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:01	729
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:58	634
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:44	754
Running 5	6:17	-
Rowing	5:10	679
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:03	681
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:26	732
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:56	557
Running Total	54:15	727
Roxzone Total	9:34	672