Ανάλυση αγώνα HYROX: Giuseppe Federici & Al Taki & 2 ακόμη - London 01:06:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Giuseppe Federici & Al Taki & 2 ακόμη

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:05
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Giuseppe Federici

Al Taki

Dylan Jenkins

Niles Hudson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:51 (45%)

Stations28:31 (43%)

Roxzone7:49 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+30.9%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:00	5
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:30	10
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:09	4
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:49	18
Running 5	4:11	-
Rowing	4:10	7
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	6:10	21
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	29:51	5
Roxzone Total	7:49	8