Ανάλυση αγώνα HYROX: Giovanni Benzon

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:05:53
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Giovanni Benzon

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:18 (46%)

Stations30:58 (47%)

Roxzone4:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km-0.4%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	3:44	-
Sled Push	4:37	187
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:50	21
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:53	54
Running 5	3:50	-
Rowing	4:09	20
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:31	11
Running 8	3:11	-
Wall Balls	4:22	13
Running Total	30:18	16
Roxzone Total	4:43	13

Ανάλυση αγώνα HYROX: Giovanni Benzon - Milano 01:05:53 | HyCoach