Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronan Lindsay - Milano 01:06:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronan Lindsay

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:06:40
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ronan Lindsay

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:01 (49%)

Stations28:47 (43%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+62.8%20.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:00	-
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:58	-
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:47	-
Running 5	3:46	-
Rowing	4:11	-
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:34	-
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:08	-
Running 8	3:11	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	33:01	-
Roxzone Total	4:57	-