Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ennis - Milano 01:07:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ennis

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:36
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Luke Ennis

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:11 (45%)

Stations32:49 (48%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+7.4%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:19	-
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:58	-
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:44	-
Running 5	3:55	-
Rowing	4:13	-
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:08	-
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:16	-
Running 8	3:08	-
Wall Balls	5:07	-
Running Total	30:11	-
Roxzone Total	4:41	-