Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexis Bernier - Milano 01:08:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexis Bernier

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:08:51
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alexis Bernier

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:41 (43%)

Stations33:22 (48%)

Roxzone5:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km+12.1%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:58	20
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:13	31
Running 3	3:51	-
Sled Pull	5:30	56
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:58	68
Running 5	3:52	-
Rowing	4:17	49
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:55	69
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:48	87
Running 8	3:23	-
Wall Balls	5:43	73
Running Total	29:41	11
Roxzone Total	5:51	63