HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bruno Abrantes

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · POR

Bruno Abrantes

Συνολικός χρόνος
01:27:30
Κατάταξη
#147
Κατάταξη AG
#41
Κατηγορία
SOLO · PRO
POR flag
BA

Bruno Abrantes

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:01 (47%)
Stations37:30 (43%)
Roxzone9:02 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+14.9%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:04-
SkiErg4:17136
Running 24:21-
Sled Push4:29171
Running 35:23-
Sled Pull8:25209
Running 47:12-
Burpee Broad Jump3:0817
Running 55:03-
Rowing4:2587
Running 64:49-
Farmers Carry2:05107
Running 75:00-
Sandbag Lunges4:4992
Running 84:14-
Wall Balls5:5287
Running Total41:01203
Roxzone Total9:02254