HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Adler

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · SWE

Christian Adler

Συνολικός χρόνος
01:36:01
Κατάταξη
#213
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
SOLO · PRO
CA

Christian Adler

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:49 (42%)
Stations46:59 (49%)
Roxzone8:17 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+20.9%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:28-
SkiErg4:19160
Running 24:33-
Sled Push4:05135
Running 34:43-
Sled Pull7:08145
Running 45:02-
Burpee Broad Jump5:37213
Running 55:32-
Rowing4:52238
Running 65:08-
Farmers Carry3:11267
Running 75:30-
Sandbag Lunges8:22290
Running 84:56-
Wall Balls9:25261
Running Total40:49198
Roxzone Total8:17226