Ανάλυση αγώνα HYROX: Sinéad Bent - Milano 01:09:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sinéad Bent

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ENG

Συνολικός χρόνος: 01:09:11
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sinéad Bent

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:55 (43%)

Stations34:04 (49%)

Roxzone5:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+7.9%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:37	11
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:27	17
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:28	6
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:53	5
Running 5	3:45	-
Rowing	4:42	5
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:14	18
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:08	6
Running 8	3:02	-
Wall Balls	5:35	18
Running Total	29:55	1
Roxzone Total	5:17	3