Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramona Troia

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:35:24
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ramona Troia

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:30 (46%)

Stations44:45 (47%)

Roxzone7:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+0.6%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:11	65
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:03	33
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:46	33
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:22	60
Running 5	5:27	-
Rowing	5:15	48
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:39	36
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:27	67
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:02	42
Running Total	43:30	58
Roxzone Total	7:12	32

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramona Troia - Milano 01:35:24 | HyCoach