Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolò Ferrari - Milano 01:08:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolò Ferrari

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Nicolò Ferrari

Συνολικός χρόνος: 01:08:24
Κατάταξη: #60
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicolò Ferrari

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:47 (51%)

Stations28:01 (41%)

Roxzone5:40 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+4.9%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:10	135
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:57	14
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:25	15
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:32	251
Running 5	4:28	-
Rowing	4:18	50
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:42	132
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:39	53
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:18	63
Running Total	34:47	144
Roxzone Total	5:40	117