hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Marco Laerte Mucci
HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024
Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Marco Laerte Mucci
Συνολικός χρόνος
01:17:35
Κατάταξη
#263
Κατάταξη AG
#81
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MM
Marco Laerte Mucci
19-20
ΟΚΤ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:43 (51%)
Stations
32:02 (41%)
Roxzone
5:56 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:58/km
+9.0%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:32
-
SkiErg
4:05
69
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:09
68
Running 3
4:34
-
Sled Pull
5:01
355
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:52
355
Running 5
5:05
-
Rowing
4:32
237
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:00
462
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:05
162
Running 8
5:44
-
Wall Balls
5:18
259
Running Total
39:43
496
Roxzone Total
5:56
165