Ανάλυση αγώνα HYROX: Karim Arfaoui - Milano 01:18:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karim Arfaoui

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:18:55
Κατάταξη: #294
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Karim Arfaoui

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:32 (45%)

Stations36:58 (47%)

Roxzone6:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km-7.0%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:27	508
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:47	462
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:38	912
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:36	264
Running 5	4:21	-
Rowing	4:37	336
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:39	1057
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:06	574
Running 8	3:41	-
Wall Balls	6:08	548
Running Total	35:32	179
Roxzone Total	6:29	293