Ανάλυση αγώνα HYROX: Borges Martins Nicolas - Milano 01:19:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Borges Martins Nicolas

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:19:43
Κατάταξη: #318
Κατάταξη AG: #66
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Borges Martins Nicolas

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (47%)

Stations35:23 (44%)

Roxzone7:07 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+8.4%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:12	162
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:33	275
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:26	500
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:00	403
Running 5	4:51	-
Rowing	4:41	445
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:51	279
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:38	790
Running 8	3:43	-
Wall Balls	6:02	510
Running Total	37:19	295
Roxzone Total	7:07	479