Ανάλυση αγώνα HYROX: Rémi Dufresne - Milano 01:21:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rémi Dufresne

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · SUI

Συνολικός χρόνος: 01:21:40
Κατάταξη: #390
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rémi Dufresne

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:54 (49%)

Stations34:19 (42%)

Roxzone7:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+19.4%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:03	57
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:19	152
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:23	154
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:54	370
Running 5	4:44	-
Rowing	7:20	1371
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	214
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:33	321
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:00	196
Running Total	39:54	509
Roxzone Total	7:30	587