Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Haydock - Milano 01:27:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Haydock

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:27:42
Κατάταξη: #606
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jay Haydock

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:21 (47%)

Stations40:35 (46%)

Roxzone5:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+10.2%26.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:21	368
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:11	773
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:48	644
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:42	655
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	608
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:26	921
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:04	926
Running 8	8:48	-
Wall Balls	8:15	1041
Running Total	41:21	628
Roxzone Total	5:50	148