Ανάλυση αγώνα HYROX: Federico Ferrari - Milano 01:38:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Federico Ferrari

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:38:18
Κατάταξη: #944
Κατάταξη AG: #261
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Federico Ferrari

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:07 (50%)

Stations40:04 (41%)

Roxzone9:11 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+53.3%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:54	1170
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:47	1104
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:41	598
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:16	193
Running 5	5:47	-
Rowing	4:54	730
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:45	1107
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	7:30	1202
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:17	587
Running Total	49:07	1149
Roxzone Total	9:11	978