Ανάλυση αγώνα HYROX: Gloria Corbetta - Milano 01:02:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gloria Corbetta

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:02:09
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gloria Corbetta

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:53 (53%)

Stations24:35 (39%)

Roxzone4:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+2.5%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:29	9
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:48	4
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:25	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:37	4
Running 5	4:05	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:27	1
Running 8	3:23	-
Wall Balls	2:58	1
Running Total	32:53	12
Roxzone Total	4:47	10