Ανάλυση αγώνα HYROX: Camilla Contesso - Milano 01:07:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Camilla Contesso

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:07:48
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Camilla Contesso

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:50 (48%)

Stations30:02 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+4.2%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:38	25
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:40	163
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:24	132
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:45	6
Running 5	4:10	-
Rowing	4:40	11
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	22
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:25	25
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:48	14
Running Total	32:50	11
Roxzone Total	5:00	11