Ανάλυση αγώνα HYROX: Giada Guarda - Milano 01:41:48 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Giada Guarda

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:41:48
Κατάταξη: #439
Κατάταξη AG: #117
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Giada Guarda

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:02 (48%)

Stations43:20 (43%)

Roxzone9:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+23.1%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:44	-
SkiErg	6:17	671
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:40	653
Running 3	5:42	-
Sled Pull	7:56	556
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:46	144
Running 5	6:29	-
Rowing	5:40	487
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:13	348
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:42	226
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:06	329
Running Total	49:02	497
Roxzone Total	9:30	509