Ανάλυση αγώνα HYROX: Robyn Merrick - Milano 01:44:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robyn Merrick

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:44:12
Κατάταξη: #472
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robyn Merrick

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:14 (44%)

Stations45:09 (43%)

Roxzone12:54 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+5.6%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:06	233
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:10	395
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:29	336
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	11:20	637
Running 5	6:24	-
Rowing	5:47	545
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:09	290
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:57	289
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:11	347
Running Total	46:14	388
Roxzone Total	12:54	659