HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diogo Gomes & Mauro Sousa

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · POR

Diogo Gomes · Mauro Sousa

Συνολικός χρόνος
01:18:53
Κατάταξη
#74
Κατάταξη AG
#44
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
POR flag
DG

Diogo Gomes

POR flag
MS

Mauro Sousa

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:00 (52%)
Stations27:16 (35%)
Roxzone10:40 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+17.1%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:19-
SkiErg4:0586
Running 24:41-
Sled Push2:1137
Running 35:07-
Sled Pull5:2271
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:088
Running 54:51-
Rowing4:2975
Running 66:05-
Farmers Carry1:5176
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:2824
Running 84:44-
Wall Balls3:4220
Running Total41:0077
Roxzone Total10:40120