Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Shell & Max Meredith - Milano 01:13:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Shell & Max Meredith

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:11
Κατάταξη: #146
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Richard Shell

Max Meredith

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:52 (54%)

Stations26:49 (37%)

Roxzone6:33 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+3.5%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:52	71
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:44	193
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:10	291
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:36	296
Running 5	4:58	-
Rowing	4:14	73
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:02	485
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:15	105
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:56	186
Running Total	39:52	160
Roxzone Total	6:33	148