HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Alessio & Valeria Manelli

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Laura Alessio · Valeria Manelli

Συνολικός χρόνος
01:23:09
Κατάταξη
#183
Κατάταξη AG
#32
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LA

Laura Alessio

VM

Valeria Manelli

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
4.641

HYROX Milan

Milano, Italy
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:54 (54%)
Stations30:50 (37%)
Roxzone7:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+8.5%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:24-
SkiErg4:43188
Running 25:17-
Sled Push1:51279
Running 35:29-
Sled Pull4:59400
Running 45:42-
Burpee Broad Jump4:32284
Running 55:46-
Rowing5:11263
Running 65:44-
Farmers Carry2:02406
Running 75:44-
Sandbag Lunges3:48247
Running 84:52-
Wall Balls3:44140
Running Total44:54167
Roxzone Total7:30191