Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucrezia Bruno & Federica Natale

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:08
Κατάταξη: #258
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucrezia Bruno

Federica Natale

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:33 (55%)

Stations30:45 (36%)

Roxzone7:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:57/km+8.6%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:45	212
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:16	523
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:24	256
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:49	125
Running 5	5:56	-
Rowing	5:15	311
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:49	239
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:24	417
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:03	274
Running Total	47:33	258
Roxzone Total	7:56	251

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucrezia Bruno & Federica Natale - Milano 01:26:08 | HyCoach