Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie O Driscoll & Amy Treanor - Milano 01:57:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie O Driscoll & Amy Treanor

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:57:09
Κατάταξη: #562
Κατάταξη AG: #229
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Melanie O Driscoll

Amy Treanor

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running67:53 (58%)

Stations38:36 (33%)

Roxzone10:44 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:29/km+6.1%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:27	-
SkiErg	5:10	475
Running 2	7:39	-
Sled Push	1:59	402
Running 3	12:13	-
Sled Pull	5:27	481
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	7:53	567
Running 5	8:31	-
Rowing	5:39	468
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	1:58	370
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:39	463
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:51	558
Running Total	1:07:53	561
Roxzone Total	10:44	518