Ανάλυση αγώνα HYROX: Hélène Padou & Olivier Fernandez - Milano 01:08:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hélène Padou & Olivier Fernandez

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:59
Κατάταξη: #47
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hélène Padou

Olivier Fernandez

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:32 (56%)

Stations24:55 (36%)

Roxzone5:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+7.2%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:05	120
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:17	331
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:25	68
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:03	97
Running 5	5:03	-
Rowing	4:10	30
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	78
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:01	32
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:19	12
Running Total	38:32	88
Roxzone Total	5:36	38