Ανάλυση αγώνα HYROX: Romain Constans & Julia Garenaux - Milano 01:10:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Romain Constans & Julia Garenaux

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:08
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Romain Constans

Julia Garenaux

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:58 (54%)

Stations26:41 (38%)

Roxzone5:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+11.1%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:25	438
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:17	334
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:48	154
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:26	18
Running 5	4:48	-
Rowing	4:44	316
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:47	281
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:22	92
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:52	176
Running Total	37:58	71
Roxzone Total	5:33	35