Ανάλυση αγώνα HYROX: Christof Brenner & Hannah Brenner - Milano 01:10:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christof Brenner & Hannah Brenner

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:59
Κατάταξη: #77
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Christof Brenner

Hannah Brenner

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:31 (60%)

Stations22:11 (31%)

Roxzone6:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+15.4%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:15	-
SkiErg	3:51	19
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:50	63
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:43	6
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:11	4
Running 5	5:14	-
Rowing	3:58	4
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:32	53
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:39	4
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:27	29
Running Total	42:31	244
Roxzone Total	6:21	133