Ανάλυση αγώνα HYROX: Joachim Bonheur & Souhir Amri - Milano 01:17:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joachim Bonheur & Souhir Amri

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:20
Κατάταξη: #201
Κατάταξη AG: #88
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joachim Bonheur

Souhir Amri

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:03 (57%)

Stations26:24 (34%)

Roxzone6:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+3.5%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:20	325
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:03	161
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:02	221
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:39	39
Running 5	5:33	-
Rowing	4:28	133
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	101
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:18	82
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:58	235
Running Total	44:03	330
Roxzone Total	6:58	227