HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bruno Abrantes & Mariana Cardoso

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

Bruno Abrantes · Mariana Cardoso

Συνολικός χρόνος
01:21:13
Κατάταξη
#290
Κατάταξη AG
#110
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
POR flag
BA

Bruno Abrantes

POR flag
MC

Mariana Cardoso

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:09 (58%)
Stations26:17 (32%)
Roxzone7:50 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+15.8%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:01-
SkiErg4:18304
Running 25:16-
Sled Push2:23397
Running 36:01-
Sled Pull3:38112
Running 46:04-
Burpee Broad Jump2:5780
Running 56:08-
Rowing4:0517
Running 66:00-
Farmers Carry1:3477
Running 76:06-
Sandbag Lunges3:31140
Running 84:36-
Wall Balls3:51173
Running Total47:09488
Roxzone Total7:50385