Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefano Ieno & Alex Uliano & 2 ακόμη - Milano 00:59:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefano Ieno & Alex Uliano & 2 ακόμη

HYROX Milan — 19 Οκτωβρίου 2024

Milano, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:59:57
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Stefano Ieno

Alex Uliano

Stefano Monici

Marco Pelis

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:31 (51%)

Stations24:42 (41%)

Roxzone4:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+3.6%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:31	11
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:58	4
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:19	3
Running 5	4:01	-
Rowing	4:16	11
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:17	5
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:40	10
Running Total	30:31	9
Roxzone Total	4:49	7