Ανάλυση αγώνα HYROX: Marianne Koster - Maastricht 01:10:17 | HyCoach

Marianne Koster

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:57 (47%)

Stations29:40 (45%)

Roxzone4:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+2.0%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:06	-
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:35	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	-	-
Rowing	4:46	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:21	-
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	30:57	-
Roxzone Total	4:56	-