Ανάλυση αγώνα HYROX: Sil Wiersma - Maastricht 01:07:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sil Wiersma

HYROX Maastricht — 1 Φεβρουαρίου 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:07:04
Κατάταξη: #80
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sil Wiersma

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:54 (46%)

Stations28:06 (45%)

Roxzone5:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+4.9%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:14	-
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:55	-
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:50	-
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:58	-
Running 5	-	-
Rowing	4:19	-
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:12	-
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	28:54	-
Roxzone Total	5:17	-