Ανάλυση αγώνα HYROX: Luc Van Overdam & Jan Van Overdam - Maastricht 00:54:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luc Van Overdam & Jan Van Overdam

HYROX Maastricht — 1 Φεβρουαρίου 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 00:54:46
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Luc Van Overdam

Jan Van Overdam

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:32 (50%)

Stations21:29 (42%)

Roxzone3:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:39/km+10.2%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:37	-
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:27	-
Running 3	3:26	-
Sled Pull	1:55	-
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:33	-
Running 5	-	-
Rowing	3:59	-
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:42	-
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	25:32	-
Roxzone Total	3:51	-