Ανάλυση αγώνα HYROX: Ilse Bootsma & Sandra Haanstra - Maastricht 01:13:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ilse Bootsma & Sandra Haanstra

HYROX Maastricht — 1 Φεβρουαρίου 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:50
Κατάταξη: —
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ilse Bootsma

Sandra Haanstra

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:01 (53%)

Stations27:19 (40%)

Roxzone5:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+17.9%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:19	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:47	-
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:19	-
Running 5	-	-
Rowing	5:07	-
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:11	-
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	36:01	-
Roxzone Total	5:12	-