HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niria Pou-Ruka & Amber Francis & 2 ακόμη

HYROX AUCKLAND — 29 Ιανουαρίου 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · NZL

Niria Pou-Ruka · Amber Francis · Jack Herrick · Jamie Kitzen

Συνολικός χρόνος
01:25:03
Κατάταξη
#41
Κατάταξη AG
#30
Κατηγορία
RELAY · OPEN
NP

Niria Pou-Ruka

AF

Amber Francis

JH

Jack Herrick

JK

Jamie Kitzen

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand
29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264
Ολοκληρώθηκε
6.071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:11 (52%)
Stations33:48 (40%)
Roxzone7:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+3.9%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:42-
SkiErg4:1418
Running 24:39-
Sled Push2:0615
Running 35:31-
Sled Pull5:3764
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:5822
Running 55:52-
Rowing5:1053
Running 66:33-
Farmers Carry2:1767
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:4419
Running 87:06-
Wall Balls6:4254
Running Total44:1144
Roxzone Total7:0734