Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Knowles & Joe Holden - London 01:39:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Knowles & Joe Holden

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:39:34
Κατάταξη: #116
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Oliver Knowles

Joe Holden

4-5ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:29 (49%)

Stations42:20 (42%)

Roxzone8:49 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km-2.4%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:18	114
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:36	116
Running 3	6:29	-
Sled Pull	7:33	116
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:14	112
Running 5	6:12	-
Rowing	5:05	114
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:10	113
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:46	116
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:38	111
Running Total	48:29	102
Roxzone Total	8:49	117