Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Morris & Nicky Foster - Doha 01:10:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Morris & Nicky Foster

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · ENG

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:47
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Emma Morris

Nicky Foster

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:23 (56%)

Stations27:10 (38%)

Roxzone4:19 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km-5.0%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:05	6
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:05	14
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:19	20
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:04	25
Running 5	5:05	-
Rowing	4:38	16
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:37	10
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:59	7
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:23	32
Running Total	39:23	8
Roxzone Total	4:19	17