HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Zola Rodriguez & Greg Constable

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

Zola Rodriguez · Greg Constable

Συνολικός χρόνος
01:05:10
Κατάταξη
#191
Κατάταξη AG
#111
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
ZR

Zola Rodriguez

GBR flag
GC

Greg Constable

12ΑΠΡ2024
Ολοκληρώθηκε
113,420

HYROX Doha All Women's Race

Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:03 (61%)
Stations21:40 (33%)
Roxzone3:32 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+3.1%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:06-
SkiErg3:3688
Running 24:54-
Sled Push1:20106
Running 35:11-
Sled Pull1:597
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:23249
Running 55:18-
Rowing4:09267
Running 65:23-
Farmers Carry1:25261
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:45188
Running 83:54-
Wall Balls4:03473
Running Total40:03296
Roxzone Total3:32128