hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Mac Harasymiw & Declan Kay - Doha 01:06:09 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Mac Harasymiw & Declan Kay
HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024
Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Συνολικός χρόνος
01:06:09
Κατάταξη
#233
Κατάταξη AG
#140
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MH
Mac Harasymiw
DK
Declan Kay
12
ΑΠΡ
2024
Ολοκληρώθηκε
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:21 (59%)
Stations
23:18 (35%)
Roxzone
3:35 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:55/km
+12.5%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:52
-
SkiErg
3:51
442
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:34
489
Running 3
5:07
-
Sled Pull
2:53
444
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
2:12
142
Running 5
5:13
-
Rowing
4:05
190
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
1:22
181
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
3:43
699
Running 8
3:37
-
Wall Balls
3:38
141
Running Total
39:21
255
Roxzone Total
3:35
146
Mac Harasymiw
Declan Kay
Αρχική
Ανάλυση