hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ian Dunsmore & Steve Sawyer - Doha 01:11:24 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ian Dunsmore & Steve Sawyer
HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024
Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Συνολικός χρόνος
01:11:24
Κατάταξη
#447
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
ID
Ian Dunsmore
SS
Steve Sawyer
12
ΑΠΡ
2024
Ολοκληρώθηκε
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
41:19 (58%)
Stations
26:06 (37%)
Roxzone
4:04 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:10/km
+5.5%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:38
-
SkiErg
3:57
603
Running 2
5:10
-
Sled Push
1:48
814
Running 3
5:14
-
Sled Pull
3:03
561
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
3:11
677
Running 5
5:24
-
Rowing
4:23
563
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
1:36
556
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
3:37
646
Running 8
3:52
-
Wall Balls
4:31
763
Running Total
41:19
372
Roxzone Total
4:04
355
Ian Dunsmore
Steve Sawyer
Αρχική
Ανάλυση