Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Pooke & Mark Beckett - London 01:12:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Pooke & Mark Beckett

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:15
Κατάταξη: #484
Κατάταξη AG: #282
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sam Pooke

Mark Beckett

4-5ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:10 (56%)

Stations27:41 (38%)

Roxzone4:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+5.8%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:01	701
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:45	768
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:47	910
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:08	666
Running 5	5:31	-
Rowing	4:47	895
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:54	900
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:56	774
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:23	692
Running Total	40:10	303
Roxzone Total	4:28	530