Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Sheppard & Alick Nee - Doha 01:14:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Sheppard & Alick Nee

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:23
Κατάταξη: #592
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Sheppard

Alick Nee

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:17 (58%)

Stations26:12 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+13.2%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:55	545
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:36	558
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:11	649
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:19	738
Running 5	5:42	-
Rowing	4:34	750
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:31	421
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:38	658
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:28	737
Running Total	43:17	514
Roxzone Total	4:59	707