Ανάλυση αγώνα HYROX: Celia Duff & Carol Norris - Doha 01:23:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Celia Duff & Carol Norris

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:45
Κατάταξη: #660
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Celia Duff

Carol Norris

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:09 (60%)

Stations28:07 (34%)

Roxzone5:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+15.5%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:42	866
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:57	1040
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:06	1132
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:35	491
Running 5	6:52	-
Rowing	5:09	851
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:37	599
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:05	317
Running 8	4:44	-
Wall Balls	2:56	195
Running Total	50:09	716
Roxzone Total	5:34	680